胃癌。布里斯托大学的研究人员表示，胃癌与幽门螺旋杆菌感染有关，这种病毒也是导致胃溃疡的直接原因。研究认为，如果儿童时期感染了幽门螺旋杆菌，会导致生长减缓。因此，身材矮小的人胃癌发生率相对较高。

　　如果你的头小

　　小头了阿尔茨海默氏症

　　阿尔茨海默氏症。一项针对老年妇女的研究表明，头围是57—58厘米的妇女患该病的比例是20%，而头围是51—52厘米的妇女患病比例为70%。同时，一项德国研究发现，低于平均大脑圆周(男性为58厘米，女性为55厘米)，会大大增加患阿尔茨海默氏症的几率。原因是如果头更大，那么大脑含有的神经元会更多，从而可以更好地对抗衰老。

三、土豆应该怎么吃才减肥呢？

有很多人看到土豆可以减肥。好，那咱就多吃土豆吧。

其实土豆减肥也是有其讲究的。如果薯类都是作为菜式或者是零食点心等食用，等于吃了双份主食，摄入了过多的碳水化合物，再比如在加工上添加了太多的油脂，糖，盐分等，让薯类变得美味十足，如：炸薯条、薯片、拔丝红薯、芋头蒸肉等等。这样的方式不仅不会减肥，还会导致体重增加。所以若想靠土豆来减轻体重，我们需要将土豆作为主食来吃，并且不加任何油脂，你可以蒸土豆，烤土豆，煮土豆，或者是加入大米、其他的主食混合来吃，这样才有减肥的效果。

四、我们需要每天吃的都是土豆吗？

这个问题是很多人想知道的，因为简单来看信息显示那个美国男子每天吃的都是土豆。

我们且不说他是否还有其他的食物，因为我们暂时也无法论证，但就土豆而言，它属于薯类，和它有同样作用，同样营养的还有很多，比如作用更强的山药，还有比土豆美味的红薯、紫薯、还有芋头等。所以我们千万别因此就只选择土豆，美国男子只选择土豆，是因为他们的食物很有限，而我国很多，并不局限于土豆。经常变换着来吃，不仅营养更好，同时也利于我们的口味需求，更容易坚持。

　维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素都是对抗骨质疏松症的关键元素。美国政府营养指示建议大家每天要摄入3份量的低脂奶制品，同时还建议每天做承重活动训练，可以强健骨骼。(如果你无法每天都坚持，那么其他含钙元素的食物包括蔬菜，羽衣甘蓝，椰菜等你都可以去尝试，另外还有含钙元素高的豆制品，果汁和谷物等，你都可以去尝试。)